健身能喝酒吗 可以在健身期间喝酒吗1、健身的时候是不能饮酒的。平时有很多人的人在生活中喜欢喝点酒9博体育最新，适当的饮酒对于身体是有好处的，但是健身的时候喝酒对于肌肉有很大的影响。2、摄入酒精后会变得异常的兴奋，容易产生想睡觉的情况，而且肌肉的收缩和神经的兴奋息息相关，神经的如果过度的兴奋对于肌肉的收缩是有坏处的。

　　1、健身的时候是不能饮酒的。平时有很多人的人在生活中喜欢喝点酒，适当的饮酒对于身体是有好处的，但是健身的时候喝酒对于肌肉有很大的影响。2、摄入酒精后会变得异常的兴奋，容易产生想睡觉的情况，而且肌肉的收缩和神经的兴奋息息相关，神经的如果过度的兴奋对于肌肉的收缩是有坏处的。

　　1、健身的时候是不能饮酒的。平时有很多人的人在生活中喜欢喝点酒，适当的饮酒对于身体是有好处的，但是健身的时候喝酒对于肌肉有很大的影响。

　　2、摄入酒精后会变得异常的兴奋，容易产生想睡觉的情况，而且肌肉的收缩和神经的兴奋息息相关，神经的如果过度的兴奋对于肌肉的收缩是有坏处的。

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