为什么健身人群中中老年人比年轻人更容易坚持下去?
为什么健身人群中中老年人比年轻人更容易坚持下去?他们就会逐渐退出健身圈,除非了复胖了他们才会重新开启健身锻炼,平时是不会主动去健身的,他们更乐于去吃喝玩乐,而不是进行苦行僧般的训练。 大多数年轻都是浮躁、没有耐心的,...
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