【参考文档】关于运动的健康小知识及及健身小贴士-范文模板 (

　【参考文档】关于运动的健康小知识及及健身小贴士-范文模板 (3页)2. 可以准备1小瓶75%的酒精，在锻炼后没有时间洗澡的情况下，用酒精将手掌彻底擦一遍，可达到消毒的目的。需注意的是酒精的量要足，要达到让两手湿润的程度...

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9博体育官方APP下载我为同学做件事｜运动会小贴士

　9博体育官方APP下载我为同学做件事｜运动会小贴士在陕西理工大学一年一度的校运动会到来之际，权益保障部为同学们带来几点赛前小贴士，在此查收哦：　　有些同学可能长期缺乏运动，在比赛时过大的运动强度可能导致身体不适，甚至拉...

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9博体育官方网站《你应该知道的运动小常识

　9博体育官方网站《你应该知道的运动小常识五光十色的华彩似乎还犹在眼前，被誉为“全球最值得看的六大灯光节之一”——“中国灯饰之都”中山古镇灯光节已然完美落幕。繁华落尽，唯有那条“苏炳添跑道”如同那尊醒目的石刻一样，清晰地...

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重视体育锻炼议论文

　重视体育锻炼议论文去年，国家教育部将体育纳入各级中学的选拔考试科目之中，引发了无数网友热议。依笔者之见，当此之时，当以体育之火，燎中华之原。　　多年前在古希腊山岩上刻着这样一句格言——“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强...

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日常体育运动小常识

　剧烈活动时，体内盐分随大量的 汗液排挤体外，饮水过多会使血液的 渗透排泄压低落，粉碎体内水盐 代谢均衡，影响正常生理功效，乃至还会产生肌肉 痉挛征象，。由于活动时，必要增长心跳、呼吸的 频率来增长血液和氧气，以满意活动...

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不可不看的九大实用健身小贴士（组图）

　不可不看的九大实用健身小贴士（组图）精力要集中。在你进行训练的时候你必须集中精力，这样有助于你保持正确的姿势，也很可能让你举起更高的重量，有助于你肌肉的锻炼和减肥。　　你的饮食习惯对你的健身效果起到了及其重要的作用9博...

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