9博体育官网天等县第六届广场舞(民族健身操)大赛、全民健身知

　9博体育官网天等县第六届广场舞(民族健身操)大赛、全民健身知识系列讲座陆续上演近日，天等县依托大型体育场馆全民健身惠民活动再有新动作，先后在天等县体育馆推出了第十五届广西体育节第六届广场舞（民族健身操）大赛和2023年...

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9博体育济南市全民健身中心举行消防安全知识讲座

　9博体育济南市全民健身中心举行消防安全知识讲座11月为全国消防宣传月，为认真贯彻落实《消防法》及国务院安委会办公室《关于开展 2023 年消防宣传月活动的通知》要求，进一步强化消防安全意识，落实消防安全责任，济南市全民...

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9博体育官网健身基础理论知识（一）

　9博体育官网健身基础理论知识（一）2、构成健身的几大要素：心肺功能、肌肉力量与耐力、身体成分、身体柔韧性、与技能相关的要素（如：爆发力、平衡能力、敏捷性等）　　1、心肺功能：即有氧运动能力9博体育。主要指摄入、传输和利...

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9博体育官网迎元旦北京市属公园冰雪游园会28日开幕

　9博体育官网迎元旦北京市属公园冰雪游园会28日开幕（记者 贾宁）为传承冬奥精神、弘扬冬奥理念，北京市公园管理中心发挥市属公园的天然场地优势，在5家市属公园举办“欢乐冰雪 快乐健身”名园冰雪游园会，持续丰富市民冬季文化生...

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运动健身小常识doc

　运动健身小常识doc天气炎热，大家整日喜欢待在空调环境中，出门也是坐汽车地铁都有空调，很少出汗。这种人为的低温环境，使人身体的湿度增高、传热加快，损伤与消耗机体的能量，导致人的体温调剂、免疫功能下降，很多人表现为腰酸腿...

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9博体育陆家嘴街道新时代文明实践分中心、陆家嘴金融城文化中心

　9博体育陆家嘴街道新时代文明实践分中心、陆家嘴金融城文化中心正式开馆2023年12月15日，陆家嘴街道新时代文明实践分中心、陆家嘴金融城文化中心正式开馆，陆家嘴街道党工委班子领导、辖区内社区居民、社区单位代表共同参加了...

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