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9博体育小区运动器材品牌排行榜

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健身器械十大品牌排名健身器械排行榜

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健身锻炼的13大益处助你创造不老神话!

　健身锻炼的13大益处助你创造不老神话!与其他肌肉的功能一样，缺乏运动会让心脏变得松弛无力，血液流动变得困难，也容易有疲劳感。利则是：中等强度的运动(如快步走30分钟)能让心肺功能强壮，预防心脏病。经常性的锻炼也能降低心...